Dienstag, 22. August 2017

Jeder zwei­te Er­wachsene in Deutsch­land hat Über­gewicht


Im Jahr 2013 waren insgesamt 52 % der erwachsenen Bevölkerung (62 % der Männer und 43 % der Frauen) in Deutschland übergewichtig. 

Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) weiter mitteilt, ist damit der Anteil Übergewichtiger im Vergleich zu 1999 (insgesamt 48 %, 56 % der Männer, 40 % der Frauen) gestiegen. 
Das zeigen die Ergebnisse der Mikrozensus-Zusatzbefragung 2013, bei der Fragen zu Körpergröße und Gewicht gestellt wurden. 

Das sind Informationen, die auf www.destatis.de vom Statistischen Bundesamt einzusehen sind.
Das wird sich bis heute schätzungsweise wenig in die positive Richtung verändert haben.

Das echt Krasse ist: 
Über 4 Millionen Menschen geben pro Jahr mehr als 2 Milliarden Euro nur für Diätprodukte aus! Tendenz stark steigend.
Ich finde das irre!
Doch was kann man tun?
Die weit verbreitete Meinung ist , dass man der zunehmenden Verfettung der Bevölkerung nur durch mehr Bewegung und mehr und bessere Diätprogramme begegnen kann.
Wo bleibt denn da der mündige Bürger?
Jeder soll doch selbst entscheiden, wie er sein möchte, womit wir beim Kern der Sache wären.
Wenn jeder sich frei entscheiden könnte, gäbe es dann so viele Übergewichtige?
Das Wissen und die Fähigkeit der freien Entscheidung zumindest im Bezug auf Ernährung und Körper, scheint irgendwie in Vergessenheit geraten zu sein.
Wir alle haben immer die Möglichkeit uns frei zu entscheiden, wie wir sein wollen.
Wir haben die freie Wahl zwischen Übergewicht und Normalgewicht. Da spielt auch noch etwas das Wohlbefinden mit hinein und die eigene Stellung im Leben und so weiter und so fort.
Wieso haben wir nicht das Bewusstsein, dass wir das können.
Es kommt an dieser Stelle doch ein leiser Verdacht auf, dass wir alle irgendwie fremdbestimmt zu sein scheinen, oder etwa nicht?
Was für tolle Lebensmittel wir doch kaufen können und wieviele Light-Produkt und fettreduziertes Fett es doch heute gibt.
Ich bitte mir meinen Zynismus zu verzeihen, aber bei einigem Nachdenken über unsere Medienumwelt (als ein Beispiel von vielen) drängt sich der Gedanke auf, dass es doch am anderen Ende Leute gibt, die sich mit unserem Geld die Tschen vollstopfen.
Ja, wenn man sich mal überlegt, dass über 90% aller Diäten scheitern!
Oder, dass über 95% aller erfolgreichen Diätabsolventen nach spätestens zwei Jahren das alte Gewicht wieder drauf haben und sogar noch mehr.
Diäten funktionieren nicht!
Warum?
Ganz einfach, weil es immer irgendwelche Ausnahmezustände sind und scheinbar nur eine begrenzte Zeit andauern. 
Was jedoch danach passiert ist doch interessant!
Danach überwiegen die alten Essgewohnheiten und alles bleibt beim Alten.
Wenn man sich jetzt aber dafür entscheidet sich natürlich gesund zu ernähren und normal zu essen und zwar Lebensmittel, die uns nicht so dick werden lassen, dann wird man auch nicht dick und man braucht gar keine Diät oder irgendwelche speziellen Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel, Abnehmshakes oder Pillen oder sonst was.
Mit dem richtigen Wissen über unsere Entscheidungsfreiheit können wir das!
Also liegt es doch nahe, dass man sich mit der eigenen Psyche mal auseinandersetzen muss.
Alte und schlechte Essgewohnheiten einfach ablegen, das geht wirklich! 
Einige einfache mentale Übungen können entscheidend dazu beitragen andere Gewohnheiten neu zu übernehmen und die alten abzulegen. 
Das ist auch ganz einfach, man benötigt nur etwas Gehirnschmalz, Zeit und Initiative dazu.
Es geht nicht irgendetwas zu kaufen, anzuwenden/einzunehmen/auszuüben und schon wird alles besser.
Man muß sich die Zeit nehmen und in sich hineinhören und eine echte Auseinandersetzung mit sich, seinen Essgewohnheiten und seinem Körper beginnen.
Da das aber schwieriger zu sein scheint als sich jeden Morgen und Abend einen schönen Diät-Shake reinzuwürgen, wird das ja auch nix mit dem Abnehmen.
Im Übrigen wäre das ja auch eine dauerhafte, lebenslange positive Umstellung der alten Essgewohnheiten und man hat in Zukunft nichts mehr mit diesem Thema zu tun.
Wäre ja toll...hier ist ein Lösungsweg dafür - bitte nicht klicken!

Dienstag, 15. August 2017

Das hat es alles schon gegeben!

Mirin Dajo ist ein Mann, der keinen Schmerz empfindet und der sich mit einer Stichwaffe durch den Körper und alle Organe stechen lässt, ohne auch nur die kleinste Beeinträchtigung zu erleiden!
Wie ist das möglich?
In erster Linie kann das nur durch die verinnerlichten Glaubenssätze geschehen.
In den Jahren 1947/48 hat man das als unerschütterichen Glauben an Gott bezeichnet.
Keiner weiß so genau, wie das zu erklären ist, aber man muß dieses Video gesehen haben.
ACHTUNG: Nichts für schwache Gemüter!!!

Und heute?
Keiner sollte alle Missgeschicke und vor allen Dingen fehlgeschlagene Diätversuche auf andere Ursachen schieben als auf seine eigene Einstellung und geistige Ausrichtung.

Montag, 14. August 2017

Es sickert durch!


Viele Menschen fangen an zu begreifen, warum sie ihre überflüssigen Pfunde einfach nicht loswerden, ja sogar noch zulegen nach missglückten Diätversuchen.
Es sickert durch, dass die angebotenen Diätvorschriften, Shakes, Pillen und sonstigen Hilfsmittel nur eines zum Ziel haben...Dein Geld!
Solange man sich nicht selbst in den Mittelpunkt des Geschehens rückt, passiert nichts bzw genau das Gegenteil von dem, was man sich wünscht!
Viele haben schon den ersten Schritt gemacht, indem sie sich damit beschäftigen, warum sie überhaupt abnehmen wollen und wie viel.
Die Motivation abzunehmen ist nämlich sehr wichtig. Woher kommt der Wunsch abzunehmen, ist das eine gesundheitliche Notwendigkeit (in den meisten Fällen ist es das bestimmt, nur der- oder diejenige weiß es noch nicht) oder ist es einfach nur der Wunsch sich in die gesellschaftlichen Zwänge pressen zu lassen?
Das ist sehr wichtig zu unterscheiden. Das bekommt man auch nur heraus, wenn man sich etwas intensiver mit sich selbst auseinandersetzt und mal in sich hineinhorcht, was eigentlich wirklich wichtig ist.
Wer dazu noch mehr wissen will, sollte sich in meinen Newsletter einschreiben, denn dort gebe ich meine eigenen Erfahrungen weiter und gebe auch eine kleine Anleitung dazu, was man machen kann, um die wichtigen Dinge über sich selbst herauszukriegen.
Also jetzt hier eintragen und nebenbei auch noch den Gratis-Report herunterladen und endlich anfangen, sich mit den wichtigen Dingen zu beschäftigen!

Freitag, 11. August 2017

Hier gibt es ungewöhnliche Infos zur mentalen Seite von Diäten

Hier gebe ich Hilfen zum Thema Abnehmen mit Tipps und Tricks.

Mein Name ist Christian Bollow und ich beschäftige mich seit langer Zeit mit unserem Unterbewusstsein, welches die meisten Menschen immer als irgendwie esoterisch abtun.

Es geht hier hauptsächlich darum, dass die ganze Diät-Industrie davon lebt,
den Menschen eine Diät nach der anderen zu verkaufen und keiner schaut
mal auf die wesentlichen Dinge.

Denn das, was unseren Körper am stärksten beeinflusst ist doch unser Gehirn.
Es steuert alle Körperfunktionen und unser Verhalten und das auch noch
wie auf Autopilot.
Alle Gewohnheiten und täglichen Abläufe werden doch nur von unserem
Unterbewusstsein geregelt!
Dieser Blog kümmert sich nun darum, wie man mit dieser Tatsache
am besten klar kommt.